Recepten uit de muur: een onverwachte medicijnkast
Het Flevoziekenhuis heeft sinds eind maart een levensgrote ‘Receptenmuur’ in de centrale hal geplaatst, eigenlijk een onverwachte medicijnkast. In het ziekenhuis is 'leefstijl als medicijn’ een belangrijk thema. Hierbij is het van groot belang om te blijven onthouden dat de eerste stappen naar een gezonde levensstijl gezond eten, bewegen, slapen en ontspannen zijn.
Ontdek de recepten
Op het moment dat men het gevoel heeft dat men wat nodig heeft - zoals een energieboost, een moment van ontspanning, een goed gesprek of een voedzame maaltijd - is het verstandig om even langs de Receptenmuur te lopen.
Daar kan men allerlei recepten én beweegtips tegenkomen die kunnen helpen om zich beter te voelen. Er zijn heerlijke recepten te vinden, maar daarnaast ook inspiratie tips om in beweging te komen.
LoveLife Run
Zo kan men inspiratie vinden over de LoveLife Run die gelopen wordt op 25 mei. Het is een hardloopevenement, waarbij (ex) kankerpatiënten, hun zorgverleners en iedereen die 5 km wil lopen, geld op halen voor onderzoek naar kanker.
Natuurlijk kan iedereen meelopen én doneren. De opbrengst van de LoveLife Run gaat naar onderzoek naar kanker via projecten van het KWF. Tevens gaat een deel naar het Flevoziekenhuis voor de aanschaf van apparatuur waarmee patiënten meer rust en ontspanning kunnen ervaren tijdens de opname.
Recepten meenemen
Een ieder die interesse heeft, kan een eigen receptenboek samenstellen en al de favoriete recepten mee naar huis nemen. Daarnaast kan men advies geven aan de buren en familie om ook even langs de Receptenmuur te lopen.
Op deze manier wordt er gewerkt aan een gezond Almere. Deze Receptenmuur is een samenwerking tussen Stichting ‘n Wilde Keuze, Flevour en Vitaal op recept, die op een laagdrempelige en positieve manier mensen kennis willen laten maken met een gezonde leefstijl.
Tevens met lokaal geproduceerd voedsel. Beide - de Receptenmuur en de LoveLife Run - zijn een eerste stap naar een gezonde (re) leefstijl.
(Bron: Flevoziekenhuis)
