Workshop hoe voorkom je burnout, depressie en andere mentale onbalans

Foto: Welzijnspraktijk aandacht

Via de methode Repairing Balance leer je omgaan met burnout, depressie en onzekerheid

In de workshop leer je hoe mentale onbalans ontstaat en hoe deze hersteld kan worden, ook al
bestaan de klachten of onzekere gevoelens al heel lang, soms zelfs vele jaren.
De methode Repairing Balance bestaat al meer dan 20 jaar en biedt blijvend herstel bij mentale
onbalans, zoals burnout, depressie, onzekerheid enz. . De methode is oorspronkelijk ontwikkeld voor
mensen met angstklachten, maar is zo basaal dat deze herstellend werkt op alle vormen van
mentale onbalans. Repairing Balance wordt ook preventief ingezet als persoonlijke ontwikkeling.
Met een traject op maat zijn wij in staat mensen inzicht te geven in wat er in hen gebeurt en hen
blijvend te herstellen. Mensen kunnen daarna vanuit eigen kracht hun leven aansturen.
Herken je de volgende situaties/gedrag: Faalangst bij het uitvoeren van je werk of het geven van
een presentatie, perfectionisme, de controle willen houden, je verantwoordelijk voelen voor de
gevoelens van een ander, graag bevestiging of goedkeuring krijgen, moeite hebben je grenzen aan te
geven? Meld je dan aan voor de workshop om meer inzicht in jezelf te krijgen.
De methode onderscheidt zich door een uitgebreide intakemeting op het gebied van denken,
gevoelens, overtuigingen (ook de onbewuste), lichamelijke klachten en gedrag, waarbij direct al
zichtbaar wordt wat de oorzaak is van de innerlijke onbalans en op welke leeftijd dit is ontstaan.
Wij bieden de workshop aan  tegen kostprijs. omdat we het zinvol vinden dat meer mensen
laagdrempelig de gelegenheid krijgen met onze methode kennis te maken. Voor een lunch wordt
gezorgd.
 
Voor meer informatie over de onze werkwijze zie onze websites  en www.aandachtheelt.nl en
www.repairingbalance.nl
Meld je aan bij Elly Voskuilen, tel. 06-44513760. [email protected]
WELZIJNSPRAKTIJK AANDACHT
Datum: dinsdag 29 augustus
Tijdstip: 10.00-15.30 uur
Locatie: Buurtcentrum Buitenkans, Ambtenaar Dorknoperlaan Almere Buiten
Kosten: € 12,50 inclusief lunch

'

Reacties

article
15141
Elly Voskuilen komt met bijzondere workshop om in balans te komen/ blijven
Via de methode Repairing Balance leer je omgaan met burnout, depressie en onzekerheid In de
https://almere.nieuws.nl/almeresamen/15141/workshop-hoe-voorkom-burnout-depressie-en-mentale-onbalans/
2017-08-15T11:13:26+01:00
https://cdn.nieuws.nl/media/sites/12/2017/08/15111227/168wel.jpg
Elly |Voskuilen aandachtheelt.nl
Almere Samen